Pauline Amoyel
Psycho-praticienne :
Thérapeute spécialisée dans l’accompagnement des enfants et des adolescents, je propose un espace d’expression et de transformation adapté à leurs besoins. J’utilise les outils de l’art-thérapie – théâtre, écriture, dessin, modelage – ainsi que des approches psycho-corporelles et des Thérapies Cognitivo-Comportementales (TCC) pour les aider à mieux comprendre leurs émotions, dépasser leurs blocages et renforcer leur confiance en eux. Chaque séance est construite sur mesure, dans un cadre bienveillant et sécurisant, pour favoriser des changements positifs et durables..
Le théâtre-thérapie : un voyage à travers les masques et les scènes de notre vie
La dramathérapie, c’est comme une scène de théâtre où chaque individu peut réécrire son histoire. Imaginez que nous portons tous des costumes invisibles, façonnés par nos expériences, nos blessures, nos rêves et nos peurs. Certains de ces costumes nous protègent, d’autres nous étouffent. La dramathérapie offre un espace où l’on peut les essayer, les modifier, voire les laisser tomber pour mieux se retrouver.
C’est une boîte à outils magique, où chaque exercice devient une clé pour ouvrir les portes de notre monde intérieur. Parfois, nous découvrons une pièce verrouillée par des émotions trop lourdes à dire avec des mots, alors nous les jouons, nous les dansons, nous les murmurons à travers des personnages.
La dramathérapie, c’est aussi un miroir enchanté, un espace où l’on peut voir notre propre histoire sous un autre angle. Comme un comédien qui explore mille vies sur scène, chacun peut se détacher de ses rôles habituels et en essayer de nouveaux : le timide devient aventurier, l’inquiet devient poète, le blessé devient créateur de sa propre renaissance.
C’est une répétition générale pour la vraie vie, un terrain de jeu où l’on peut tester des solutions, exprimer l’inexprimable et apprivoiser ses émotions sans peur du jugement. Chaque improvisation, chaque geste, chaque mot devient un pas de plus vers la transformation.
Et surtout, la dramathérapie est un pont entre l’imaginaire et le réel, où la magie du jeu permet d’accéder à des vérités profondes, de redonner du sens à son récit et de redevenir l’auteur de son propre chemin.